|
Пока 82 кг. Рассчитываю к концу месяца это число "пробить". Увеличенный дефицит калорий пока дискомфорта не вызывает
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2069 kcal
|
Grasa: 112,11g | Prot: 69,02g | Carbh: 202,17g.
Desayuno: Банан, Булочные Вольчека Торт Красный Бархат. Cena: Мёд, Булочные Вольчека Хлеб Ржаной, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Красная Икра Икра Горбуши, Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rust_Am
|