Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2024
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2676 kcal
|
Grasa: 75,15g | Prot: 143,64g | Carbh: 369,03g.
Desayuno: 義美 黑可可杏仁巧克力球, 米雅 乳清蛋白 可可口味, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. Almuerzo: 茶葉蛋, 7-11 爆炒滷雞胗, 維力 蒸煮麵. Cena: Mother Earth 紐西蘭顆粒花生醬, 豆芽菜, 油菜, 高麗菜, 生豆包, 維力 蒸煮麵. Pasa Bocas / Otros: 乾烤杏仁（無鹽）, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Crazy bean
|