Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2024
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 50,69g | Prot: 81,70g | Carbh: 193,59g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Ашан Гранат, Пятерочка Яблоко Красное , Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Сардина Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла. Almuerzo: Barilla Спагетти Отварные, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Перец, Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Российский. Cena: Русская Картошка Чипсы со Вкусом Креветки, Karmi Пиво со Вкусом Вишни, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kut-mal-nadya
|