Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2024
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1405 kcal
|
Grasa: 62,04g | Prot: 65,64g | Carbh: 149,18g.
Desayuno: Яичный Белок, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Сахар, Особая Коллекция Молоко 1.5%, Сливочное Масло, Лакоме Овсяные Хлопья Экстра. Almuerzo: Коломенское Батон с Отрубями, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая), Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Суп из Свинины. Cena: Сахар, Добрянка Блинчик с Творогом, Верховье Биойогурт Вишня Черешня Асаи, Квашеная Капуста, Райт Котлета Домашняя Жареная, Гречка Вареная, Ешь Деревенское Тушенка из Кролика. Pasa Bocas / Otros: Рост Махан. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|