Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2024
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2100 kcal
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Grasa: 81,84g | Prot: 149,19g | Carbh: 189,90g.
Desayuno: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Vifon Zupka Chinska, All Nutrition Sugar Free Pudding Vanilla, All Nutrition Pro Whey Vanilla Ice Cream, Łaciate Mleko 0,0%, Chleb, Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie. Almuerzo: Sos Wołowy lub Mięsny, Pieczeń Wieprzowa , Kluski Śląskie, Gotowana Zielona Kapusta. Pasa Bocas / Otros: Tago Piernik Duet Familijny, All Nutrition Pro Whey Vanilla Ice Cream, Łaciate Mleko 0,0%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de adikru41
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