Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2024
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
567 kcal
|
Grasa: 17,09g | Prot: 21,67g | Carbh: 82,56g.
Desayuno: Harras Ekşi Mayalı Kuru Domatesli Fesleğenli Baget, Harras Bal Bademli Dondurma, Harras %50 Daha Az Tuzlu ve %50 Daha Az Şekerli Ketçap, Harras Ekşi Mayalı Zeytinli Kekikli Köy Baget, Şekersiz Çay, Çay Şekerli, Kızarmış Ekmek, Sürülmelik Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Cena: Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış). más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de instation
|