Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2519 kcal
|
Grasa: 58,89g | Prot: 255,46g | Carbh: 253,18g.
Desayuno: Сливочное Масло, Фуджи Яблоко , Увелка Крупа Пшено Шлифованное, Белый Город Молоко 2,5%, Черная Смородина, Parmalat Молоко 1,8%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Русский Хлеб Дарницкий, Окское Яичный Белок, Роскар Яичный Желток, Bombbar Topping Сгущенка, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%. Almuerzo: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Индилайт Стейк Грудки Индейки, Barilla Макароны. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Село Зелёное Творог 0,5%, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Oreganos Псиллиум , Polezzno Полбяная Мука, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leo zvo
|