Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 66,96g | Prot: 123,38g | Carbh: 111,66g.
Desayuno: Gwoon Notenmelange, Jumbo Halfvolle Melk, AH Gebroken Lijnzaad, Brinta Brinta. Almuerzo: Melkan Kaas Belegen 30+, Wasa Vezelrijk Cracker, Melkan Smeerkaas 20+ Naturel, Hoogvliet Kipfilet Naturel, Hoogvliet Koolhydraatarm Brood Shape. Cena: AH Rundertartaar, Bonduelle Snijboontjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Tasty Basics Crackers Meerzaden, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Hoogvliet Kipfilet Naturel, Lindt Chocolade 85%, Jumbo Bosvruchten, Maribel Abrikozen Jam Light. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SnelleEll72
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