Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2112 kcal
|
Grasa: 72,86g | Prot: 126,93g | Carbh: 234,49g.
Desayuno: Кунгурский Молоко 3,2%, Global Village Горчица Французская, Домшим Соевый Соус, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Морковь по-Корейски, Global Village Зелёный Горошек, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Блины пышечки без сахара, Банан, Простоквашино Сметана 10%, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Хачапури по-Аджарски. Almuerzo: Кунгурский Молоко 3,2%. Cena: Очищенные Семена Подсолнечника, Global Village Горчица Французская, Домшим Соевый Соус, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Болгарский Перец, Помидоры, ФЭГ Морковь по-Корейски, Global Village Зелёный Горошек, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Огурец (с Кожурой), Карпачо Степушна. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry, Solvie Protein Cookies Apple&Cinnamon, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный с Молочно-Ореховой Пастой, Bombbar Чипсы Шоколад, Boombar Топпинг Малиновый. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stepushna
|