Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 49,95g | Prot: 101,67g | Carbh: 195,53g.
Desayuno: Здравушка Молоко 2%, Кофе (Растворимый), Березка Сыр Тильзитер 45%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Овсяные Хлопья, Овсяный хлеб. Almuerzo: Голубика, Цикорий, Здравушка Молоко 2%, Савушкин Творог Классический 5%, Мандарины, Gusto Хлопья Гречневые. Cena: Здравушка Молоко 2%, Савушкин Творог Классический 5%, Евроопт Яблоко , Тефтели Куриные, Помидоры Черри, Фасоль Стручковая, Кабачки Жареные. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Савушкин Творог Классический 5%, Евроопт Яблоко , Овсяный хлеб. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sergeevna_reut
|