Diario de Евгения Губанова, 05 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2015
100,1 kg Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2015:
1765 kcal Grasa: 52,74g | Prot: 66,41g | Carbh: 251,23g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Коломенское Батон Нарезной, Хладокомбинат Мацони 4%. Almuerzo: Baileys Ликёр, Кофе (из Молотых Зерен), Прайм Стар Куриный Суп с Лапшой, Ашан Хлеб Рижский Особый, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Булка с Повидлом, Чурчхела, Bonduelle Огурцы Маринованные, Макароны Отварные, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Курица Тушеная с Овощами в Мультиварке'. más...
2675 kcal Ejercicio: Natación (Lento) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Евгения Губанова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.