Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 48,38g | Prot: 90,75g | Carbh: 141,79g.
Desayuno: Vigor Cream Cheese Light , Ovo Frito sem Gordura, Panco Pão de Forma Zero, Hortifruti Abacate, Parmalat Leite Desnatado. Almuerzo: Pamplona Picanha Suína Temperada, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Frito sem Gordura, Frimesa Porco a Passarinho Temperado, Abóbora Cozida, Quiabo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Iogurte Zero Morango, Maçã, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, CCGL Leite em Pó Desnatado, Panco Pão de Forma Zero, Café, Vigor Cream Cheese Light. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de DaniLims
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