Diario de thais.cmelo, 18 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
97,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.    Aún para ir: 27,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2024:
1626 kcal Grasa: 50,24g | Prot: 97,35g | Carbh: 192,86g.   Desayuno: Patê de Frango, Da Casa Pão de Hambúrguer, Suco de Goiaba. Almuerzo: Melancia, Coração de Frango, Bolinho de Arroz, Ovo de Codorna, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Seara Filé de Frango à Parmegiana. Cena: Enroladinho de Salsicha, Hellmann's Maionese, Filé de Frango Grelhado, Scala Mussarela, Pão Francês. más...
1795 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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