Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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356 kcal
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Grasa: 18,41g | Prot: 17,26g | Carbh: 30,75g.
Desayuno: Kol Goreng, Bawang Putih, Telur Orak-Arik, Nasi Merah. más...
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2143 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Deni_Prasetiyo
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