Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
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128,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 33,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 68,56g | Prot: 53,46g | Carbh: 139,69g.
Desayuno: Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Golden Syrup Porridge, Twinings White Tea. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Bottle), Aldi Creamy Coleslaw, Cucumber (with Peel) , Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Cena: Morrisons Battered Onion Rings, Morrisons Steak Cut Chips, Morrisons Ribeye Steak. Pasa Bocas / Otros: Sainsbury's White Chocolate Chip Cookie. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bernie1957
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