Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1791 kcal
|
Grasa: 58,96g | Prot: 100,93g | Carbh: 216,74g.
Desayuno: Açúcar, Café, Manteiga (com Sal), Ovo, Pão Francês. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. Cena: Indaiá Refri Guaraná, Spoleto Carne de Sol, Casa Rigani Massa de Pizza, Queijo Parmesão (Ralado), Goma de Tapioca, Ovo, Melhor Bocado Mini Donuts, Café. Pasa Bocas / Otros: Mangas, Banana. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 60epouco
|