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Feliz demais por ter perdido 1kg. Sei que foi pouco, mas aos pouquinhos sei que vou chegar lá. 🙌🏽
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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973 kcal
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Grasa: 23,16g | Prot: 77,01g | Carbh: 110,87g.
Desayuno: Porto Alegre Leite Integral, 3 Corações Cappuccino Chocolate, Mamão. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Cozido, Vagem Cozida, Carne Moída Refogada, Beterraba Cozida. Cena: Tomates, Cenouras, Quero Ervilha e Milho, Alface, Frango Desfiado, Pullman Pão Integral Original. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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