Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1183 kcal
|
Grasa: 54,93g | Prot: 74,59g | Carbh: 95,37g.
Desayuno: Кофе, Индилайт Ветчина, Белый Хлеб, Чеснок, Эконива Молоко 3,2%, Окское Яйцо, Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Эконива Масло Сливочное 82,5%, Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры. Almuerzo: Эконива Сметана 15%, Русский Хлеб Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. Cena: Индилайт Ветчина, Зеленый Лук, Эконива Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Чай, Level Kitchen Пюре из Нута и Сельдерея, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Нати1947
|