Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1011 kcal
|
Grasa: 28,10g | Prot: 102,75g | Carbh: 85,74g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фрегат Иваси Холодного Копчения, Кофе с Молоком, Картошка Вареная. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Кофе с Молоком, Помидоры, Fish House Сардина Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе, Мистраль Гречка Отварная, Соус. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Батончик Shocker. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinabesleneeva08
|