Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1713 kcal
|
Grasa: 55,65g | Prot: 59,83g | Carbh: 246,00g.
Desayuno: Чай с Молоком, Зеленый Чай с Молоком, Сыр Российский, Чиабатта, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кофе Латте, Rainbow Слойка с Яблоком, La Pina Арахисовая Паста, La Pina Арахисовая Паста, Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Almuerzo: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Чай с Молоком, Чернослив, Чернослив, Чернослив, Чернослив, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Cena: Ашан Слойка с Капустой. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kovalchuk19831985
|