Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 54,66g | Prot: 75,27g | Carbh: 146,92g.
Almuerzo: ВкусВилл Сыр Тильзитер Нарезка , Иван-Поле Протеиновые Блины Готовые, ВкусВилл Курица Терияки с Рисом по-Сингапурски. Cena: ВкусВилл Крем Творожный Лимонный . Pasa Bocas / Otros: Pringles Чипсы. más...
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2115 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Sexo - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de питоняшка
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