Diario de ТатьянаЧер, 18 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2024:
1843 kcal Grasa: 74,09g | Prot: 91,80g | Carbh: 206,10g.   Desayuno: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Пятерочка Банан, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Фермерский Продукт Творог 5%, Элика Блины без Начинки. Almuerzo: Европа Запечённые Роллы с Курицей . Cena: Просто Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Лидер Сыр Колбасный Копченый, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Картофельное Пюре, Глобус Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Изюм Черный, Станция Молочная Сливки 10%, Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Блинный Торт, Фермерский Продукт Творог 5%, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. más...
1862 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ТатьянаЧер


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.