Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1883 kcal
|
Grasa: 78,02g | Prot: 83,99g | Carbh: 212,32g.
Desayuno: Магнит Банан, Зерница Лаваш Армянский, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное . Almuerzo: Магнит Банан, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Зерница Лаваш Армянский, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Гречка Вареная. Cena: Красный Октябрь Шоколад Молочный Украли Сахар, Магнит Банан, Сарафаново Сметана 10% , Балтком Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Сушеное Манго. más...
|
Ganando 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 2020alina2005
|