Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 38,23g | Prot: 79,42g | Carbh: 100,71g.
Desayuno: Lindahls Pro+ Kvarg Blueberry Muffin, Asda Wheat Bisks, Asda Pomegranate Seeds, Dorset Cereals Dark Choc & Hazelnut Muesli Crunch. Almuerzo: Corned Beef, Branston Pickle, Asda Salad Cream 70% Reduced Fat, Low Carb Seeded Rolls. Cena: Beef Meatballs, Aldi Yorkshire Pudding, Bisto Gravy Granules, Green Peas (Frozen) , Mr Brain's Pork Faggots, Cooked Swede. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Alpro Unsweetened Almond Milk. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosebud73
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