Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 66,66g | Prot: 77,44g | Carbh: 123,27g.
Desayuno: Sambal Goreng, Telur, Martabak Tahu, Daging Sapi, Kubis, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Cena: Buras, Bakwan, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Risol Bihun, Bumbu Kacang, Kubis, Tahu Kukus, Kentang Rebus, Bakso Ikan, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Echa_chan12
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