Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 40,37g | Prot: 59,01g | Carbh: 158,42g.
Desayuno: Вода с Лимоном, Пирог с Форелью. Almuerzo: Скумбрия Запеченная, Томатная Паста, Рис Вареный, Пирог с Форелью. Cena: Простоквашино Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Помидоры Черри. más...
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1716 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 12 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 16 horas y 32 minutos, Durmiendo - 4 horas y 56 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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