Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 65,31g | Prot: 61,78g | Carbh: 137,01g.
Desayuno: FUD Queso Panela, Piña, Café, Huevo, Lala Leche Lala 100 sin Lactosa, Jitomate, Tortilla de Maíz. Almuerzo: Jícama, Chorizo de Cerdo, Zanahoria, Huevo, Sanissimo Salmas (Paquete). Cena: Jitomate, FUD Queso Panela, Sanissimo Salmas (Paquete), Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Nuez de la India, Sandía. más...
|
|
2117 kcal
|
Ejercicio:
Caminata - 1 hora y 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de casadiav
|