Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 32,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 109,94g | Prot: 82,69g | Carbh: 34,79g.
Desayuno: Heritage Farm Black Forest Ham, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Del Monte Avocado, Egg, Dunkin' Donuts Dunkin Cinnamania Ground Coffee. Almuerzo: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled), Kirkland Signature Shredded Tex Mex Cheese, Daisy Sour Cream, Del Monte Avocado. Cena: Cauliflower Rice, Del Monte Avocado, Jalapeno Popper Chicken. Pasa Bocas / Otros: Boar's Head Hard Salami. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MommaCan
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