Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
|
47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 48,63g | Prot: 85,86g | Carbh: 122,07g.
Desayuno: Караван Кешью, Фисташки, Миндаль Миндаль, Американо, Секреты Природы Льняная Каша, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Almuerzo: Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Origami Tea Матча, Джон Джоли Рыбный Суп, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Cena: Брусника Салат с Редисом и Огурцом, рыбная запеканка. Pasa Bocas / Otros: Мералад Урбеч Амарант и Мёд, Урбеч Кокосовая Паста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Живой Продукт Урбеч, Пятерочка Яблоко Сезонное, Snaq Fabriq Coco White Choco. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kreficp
|