Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 49,26g | Prot: 75,27g | Carbh: 154,70g.
Desayuno: Рыбник Горбуша Филе-Ломтики Слабосоленые, Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, Кофе с Сахаром, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Kotanyi Бальзамик, На Парах Свежие Овощи, ВкусВилл Филе Бедра Курицы, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Мёд, Nestle Готовый Завтрак Fitness, Славянка Степ Mix, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Майонез, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Магнит Шампиньоны Королевские , Лента Полба. Cena: Маслины, ВкусВилл Филе Бедра Курицы, Простоквашино Сметана 10%, Шефмаркет Овощной Суп на Курином Бульоне с Цукини и Болгарским Перцем. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margo220180
|