|
вчера тренировка
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 71,23g | Prot: 115,85g | Carbh: 144,38g.
Desayuno: Болгарский Перец, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью, Огурец, Fish House Печень Трески Натуральная, Вологжанка Молоко 2,5%. Almuerzo: Epica Творожок Flavorite Вишня-Шоколад, Черемушки Бублик с Маком, Помидоры, Огурец, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Вологжанка Молоко 1,5%, Банан, USN Casein , Апельсин, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Макси Холодец Куриный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|