Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 41,56g | Prot: 55,10g | Carbh: 152,08g.
Desayuno: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Картофель Отварной, Naturetto Глюкоза и Мультивитамины, Суп&Go Суп-Пюре Куриный, Магнит Морковь Вареная, Брокколи на Пару. Cena: Кефир 2,5%, Овощной Бульон, Магнит Морковь Вареная. Pasa Bocas / Otros: California Gold Nutrition Омега-3, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий. más...
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1727 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de wild_olive
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