Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 52,89g | Prot: 56,54g | Carbh: 176,62g.
Desayuno: Гренки с Яйцом и Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Самокат Малина Протёртая с Сахаром, Сахар, Савушкин Продукт Теос 2%. Almuerzo: Макдоналдс Мёд , Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе, Tess Чай Чёрный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти 3 Отварные. Cena: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Viola Творожный Сыр Сливочный, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Tess Чай Чёрный, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом, Искренне Ваш Сметана 10%. Pasa Bocas / Otros: Арла Сыр Натура Сливочный, Азовская Кондитерская Фабрика Халва с Арахисом, Tess Чай Чёрный, Мандарины. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ТАТЬЯНА ОлдСкул
|