Diario de Anutochek, 19 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
109 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 29 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2024:
2241 kcal Grasa: 128,01g | Prot: 63,30g | Carbh: 208,61g.   Desayuno: Сырник, Вареное Яйцо, Мёд, Перекресток Батон Молочный, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Азбука Вкуса Выпечка Даниш. Almuerzo: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Добрый Морс Клюква, Сладкая Жизнь Торт Фирменный Лесной Орех, Командор Хлеб Сливочный, Искра Колбаса Ужурская. Pasa Bocas / Otros: Крупская Шоколад Особый. más...
2054 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anutochek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.