Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2015
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2092 kcal
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Grasa: 81,46g | Prot: 107,09g | Carbh: 242,51g.
Desayuno: Banana Prata, Mamão, Milho Verde Cozido. Almuerzo: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sopa de Legumes com Carne. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jomar Stabili
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