Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1981 kcal
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Grasa: 77,40g | Prot: 83,35g | Carbh: 177,89g.
Desayuno: Weetabix Weetabix & Milk, Flaxseed Seeds, Tea with Milk. Almuerzo: Orange Marmalade, Hovis Granary Bread, Butter. Cena: Tesco Fig Rolls, Hovis Granary Bread, Baked Breaded or Battered Fish, Butter. Pasa Bocas / Otros: Vodka (90 Proof). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ian Fleming
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