Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
668 kcal
|
Grasa: 19,34g | Prot: 67,64g | Carbh: 62,76g.
Desayuno: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande . Almuerzo: Ervilhas, La Vita Couve Flor e Brócolis , Filé de Frango Grelhado. Cena: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Maçãs Fuji, Bold Snacks Bold Bar Leite e Avelã. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anapmendonca
|