Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
941 kcal
|
Grasa: 36,03g | Prot: 80,27g | Carbh: 73,67g.
Desayuno: Мясновъ Докторская, Вараксино Яйцо Деревенское С1, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Viola Творожный Сыр Сливочный, Пролетарец Хлеб Бородинский, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Мясновъ Молоко 2,5%. Almuerzo: SPAR Рассольник Ленинградский. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|