Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1080 kcal
|
Grasa: 87,07g | Prot: 47,65g | Carbh: 29,24g.
Desayuno: Королівський Смак Майонез 67%, Сир «Грецький Салат», Селянське Масло Сливочное 82%, Кава (розчинна), Alpro Кокосовое Молоко, Torras Чёрный Шоколад с Кофе, Салат айсберг, АТБ Помидор Розовый, Смажена котлета з яловичини (80% м'яса, 20% жиру). Cena: Vita Verde Салат Силует, Бекон, Авокадо, Маскарпоне Natura, Torras Чёрный Шоколад с Кофе, Сушене насіння кунжуту, Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Кава (розчинна), Alpro Кокосовое Молоко, Салат айсберг, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Яйце, АТБ Помидор Розовый, Комо Сир Російський. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksu260977
|