Diario de Davelopes, 20 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2024:
1599 kcal Grasa: 52,59g | Prot: 83,89g | Carbh: 202,16g.   Desayuno: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Milani Pão Integral Aveia, Maçã e Canela, Café com Açúcar. Almuerzo: Salada de Repolho, Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Cena: Café com Açúcar, Pão Francês, Queijo Branco. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Maçãs Gala, Sadia Mussarela, Café com Açúcar, Milani Pão Integral Aveia, Maçã e Canela, Banana Caturra. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Davelopes


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.