Diario de ksyBoyk, 21 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2024:
1144 kcal Grasa: 49,30g | Prot: 82,51g | Carbh: 116,66g.   Desayuno: Брянский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Домик в деревне Сметана 15%, Добрая Традиция Творог Обезжиренный, Черешня, Vegda Персики в Лёгком Сиропе, Русский Терем Тесто Слоёное Пресное. Almuerzo: Брянский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Клубника, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Cena: Зеленые Оливки, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Фруктово-Ореховая Смесь, Хлебцы-Сибиряки Кукурузные Хлебцы Хрустящие. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ksyBoyk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.