Diario de innazelnerovskaa, 21 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2024:
1573 kcal Grasa: 70,11g | Prot: 108,62g | Carbh: 117,24g.   Desayuno: Савушкин Продукт Творог Классический 1,5%, Огурец (без Кожуры), Полярная Звезда Карп на Пару, Авокадо Авокадо Хасс, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Перепелиное Яйцо, ТВХ Хлеб Цельнозерновой со Льном, Сыр Фета. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Балабаев Салат с Кабачками и Баклажанами , Перепелиное Яйцо, Сыр Адыгейский. Pasa Bocas / Otros: Сыр Адыгейский, Бахетле Желе из Смородины, Гречка Отварная, Магнит Апельсин без Кожуры, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de innazelnerovskaa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.