Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 58,19g | Prot: 136,24g | Carbh: 171,83g.
Desayuno: Папа Может Ветчина Домашняя, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Kvalita Фермерский Сыр из Свежего Молока, Блины Мои. Almuerzo: Сэн Сой Соус Соевый Классический, Куриное Филе, Мистраль Овсяные Хлопья Нежные, Помидоры. Cena: Сухие Жареные Орехи Кешью, Агрокомплекс Мацони 4%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Блины Мои, Богдановский Хлеб Хлеб Царский, Хамса, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Орехи Кешью, Snaq Fabriq Praline Chocolate, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Kvalita Фермерский Сыр из Свежего Молока, Богдановский Хлеб Хлеб Царский. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariregim
|