Diario de lleennkk, 21 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2024:
1564 kcal Grasa: 64,62g | Prot: 53,85g | Carbh: 193,91g.   Desayuno: ВкусВилл Ролл С Горбушей И Яйцом, Coffee Like Флет Уайт. Almuerzo: Лаваш, Сметана , ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Лаваш, ВкусВилл Кефир 2,5%, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Фрутоняня Кукурузные Палочки. más...
2482 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lleennkk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.