Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1704 kcal
|
Grasa: 47,92g | Prot: 55,28g | Carbh: 243,45g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Nestle Шагайка с Воздушными Фигурками Каша Молочная Мультизлаковая с Бананом. Almuerzo: Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Mama Kimchi Flavour, Нижегородский Хлеб Булочка К Чаю. Cena: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Массандра Херес, ИП Борисик Ким-Чи, Хайнц Сырный Соус, Рис Вареный, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Печенье Dinosaurs в Молочной Глазури, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|