Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 37,99g | Prot: 56,41g | Carbh: 160,90g.
Desayuno: Яшкино Вафли с Халвой, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Салат Айсберг, Ашан Картофель Отварной, Яйцо Куриное, Сахар. Almuerzo: Магнит Батон Летний, Fish House Морская Капуста, Рис Отварной, Озон Котлеты из Рыбы Тресковых Пород. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Батон Летний, Домик в деревне Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Яйцо Куриное, Дома Куриный Бульон. Pasa Bocas / Otros: Абсолютно для Всех Мед. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svekalov
|