Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1418 kcal
|
Grasa: 58,18g | Prot: 51,04g | Carbh: 171,77g.
Desayuno: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Be True Смузи Груша Шпинат с Ароматом Мяты, Creative Kitchen Конвертики с Творогом и Зеленью. Almuerzo: Фундук Фундук, Брест Литовск Сыр Лёгкий 18,2%, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Сарафаново Сметана 10% , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Магнит Апельсин, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Гречка Вареная, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 2020alina2005
|