Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
|
47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 31,21g | Prot: 86,43g | Carbh: 200,06g.
Desayuno: Сыр Handkase Берлин, Авокадо Авокадо Хасс, Кукурузная Лепешка Венгрия Dm, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста Белокочанная. Almuerzo: Мандарины, Сыр Handkase Берлин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори". Cena: Heinz Терияки Соус , Магнит Картофель, Морковь, Пастернак, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Макфа Пшеничная Мука, Ванильный Сахар, Изюм, Грецкие Орехи, Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tudududum
|