Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
|
117,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 47,97g | Prot: 105,11g | Carbh: 89,96g.
Desayuno: Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Магнит Сыр Пошехонский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь", Макфа Вареные Макароны. Cena: Сыр Российский, Сметана , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Алтайская Буренка Варенец 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
Надо ещё работать и работать...
У тебя всё получится
🍎☕✌️
21 mar. 24 por el miembro: Nagnetatel
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de larisagonharenko44780
|