Diario de Ольга Сандер, 22 mar. 24

🤔🤔🤔... ДУМАЙ
89,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 22,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2024:
1438 kcal Grasa: 65,60g | Prot: 75,12g | Carbh: 134,38g.   Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Чай с Лимоном, Моя Цена Смесь Ягод Быстрозамороженная , Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Цикорий с Молоком, Магнит Чеснок , Огурцы Кислого Рассола, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Магнит Шампиньоны. Cena: Лузинская Крыночка Био Йогурт, С Пылу с Жару Блины, Магнит Апельсин, Ого Отруби Ржаные. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ольга Сандер


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.